La possibilità di essere liberi dall’infelicità

Martedì 1 febbraio 2022, ore 18.30-20.30

Mini Workshop gratuito on line con necessità d’iscrizione

Conduce: Marida Lella

Prendiamoci il tempo e lo spazio per ascoltare profondamente cio’ siamo e cio’ che facciamo per rappresentare noi stessi nel mondo.

Non ci piace più quello che facciamo? Puo’ trattarsi del nostro lavoro, oppure di qualcosa che abbiamo accettato di fare e di cui ci stiamo occupando a cui una parte di noi oppone resistenza. Ascoltando profondamente noi stessi ci rediamo conto di avere una lieve traccia di rancore? Sono scelte che abbiamo fatto in un tempo e in uno spazio che non sono più “adesso” e che ci sono sembrate giuste per una parte di noi nel “la e allora”. Quali pensieri sta generando la nostra mente? E qual e’ la reazione del nostro corpo e delle nostre emozioni?

Esploreremo insieme la possibilità di lasciar cadere le convinzioni alla base della nostra infelicità come lasciamo cadere un bagaglio pesante e inutile che non vogliamo più patire di trascinare.

Perché è tutto dentro di noi.