Per quanto riguarda la durata, il discorso è complesso. In alcune situazioni, su obiettivi molto ristretti di chiarimento, possono bastare pochi incontri. Nella maggior parte dei casi però, dove si vuole un cambiamento profondo e duraturo, è necessario un lavoro di due/tre anni. Talvolta è necessario più tempo.
Questa variabilità sul tempo dipende da tanti fattori. Innanzitutto da quale obiettivo vuole man mano raggiungere la persona. Poi dall’età e dal punto di partenza, cioè dal tipo di problema e dal suo radicamento nella struttura profonda del paziente.
Quindi, a parte alcuni casi eccezionali, non facciamo “terapie brevi” se con questo si intende di poche sedute. Non va però dimenticato che la frequenza dei nostri incontri è settimanale e non di due, tre o anche quattro incontri a settimana come talvolta viene richiesto in altre forme di psicoterapia.
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