“Tutti i modi in cui ciascuno di noi si comporta, pensa e sente possono essere ricondotti a tre grandi categorie di stati dell’Io: Genitore, Adulto e Bambino”
(Woollams, Brown, 1978)

Conduce: Mariacristina Caroli

Che siano le regole o le coccole del Genitore, le energie vitali e creative del Bambino o la capacità da mediatore e da analista della realtà dell’Adulto, ognuno di noi si trova ogni giorno ad attivare prevalentemente l’uno o l’altro degli Stati dell’Io, in relazione al contesto in cui ci troviamo, alle persone con cui interagiamo e alle relazioni che intessiamo. Ogni Stato dell’Io è un potente alleato in diverse occasioni ma solo se adeguato al contesto ed alle relazioni: la capacità di muoversi fluidamente a partire dall’uno o dall’altro degli Stati dell’Io fa di noi individui integrati e completi, che non agiscono secondo rigidi schemi precostituiti ma rispondono in maniera adeguata e consapevole agli stimoli che di volta in volta ci si pongono dinnanzi. Pensato come naturale approfondimento dell’incontro tematico già condotto all’interno dei cicli “AT-tiviamoci”, questo workshop offre uno strumento di conoscenza interiore estremamente utile ed immediato attraverso la comprensione del concetto di Stato dell’Io e la distinzione dei tre Stati dell’Io nello specifico, facendo ricorso ad una serie di esercizi che permettano di riconoscerne i vissuti, i pensieri (o le credenze) e le emozioni: riconosciamo di cosa “sono fatti” e come funzionano i nostri Stati dell’Io.

Le iscrizioni si chiuderanno il 20 giugno 2020