Le voci nell’ombra. Dare voce alle parti nascoste di sè.
TIPOLOGIA EVENTO:
workshop
Sabato 13 marzo 2027
Orario: 9.30-13.30
PRESSO:
Centro Berne
piazza Vesuvio 19, Milano
DESTINATARI:
chiunque senta che c’è una parte di sé che non riesce ancora a guardare in faccia. A chi si accorge di avere reazioni che non capisce. A chi vuole conoscersi davvero — non solo le parti che già conosce e accetta.
Non serve nessuna preparazione. Solo il coraggio di guardare — anche nell’ombra.
COSTO:
€ 40,00
SCADENZA ISCRIZIONI:
3 marzo
RICONOSCIMENTO FORMATIVO:
Questo workshop ha ottenuto il riconoscimento formativo AssoCounseling come percorso di crescita personale.
Le ore valide ai fini della crescita personale sono 4.
Il codice di riconoscimento è CUR/08562/2027.
Conduce: Yael Rosenholz
Psicologa, Psicoterapeuta, Analista Transazionale, Specializzata in infanzia, adolescenza, genitorialità e adozione
Con la partecipazione di: Chiara Mariantoni
Cantante, Insegnante di canto
C’è una parte di te che hai imparato a non mostrare.
A tenere nascosta.
A ignorare — sperando che smettesse di parlare.
Ma non ha smesso. Parla ancora. In quella reazione inaspettata, in quella rabbia che arriva senza motivo, in quel pensiero che non osi dire ad alta voce.
L’ombra non è il nemico. È la parte di te che aspetta di essere vista.
COSA ESPLOREREMO
▶ Le parti di noi che abbiamo imparato a nascondere — e perché
▶ Le voci interiori in chiave AT — Genitore, Adulto, Bambino
▶ Le ingiunzioni che hanno costruito l’ombra
▶ Il dialogo con le parti nascoste — in chiave Gestalt
▶ L’integrazione — trasformare l’ombra in risorsa
COME FUNZIONA
Meditazioni guidate, esercizi gestalti ci, lavoro creativo, condivisione nel gruppo e musica.
Non si analizza l’ombra — si incontra.
Le voci nell’ombra non chiedono di essere eliminate. Chiedono solo di essere ascoltate. Questo workshop è lo spazio per farlo.