"Toglimi il pane, se vuoi, toglimi l’aria, ma non togliermi il tuo sorriso.” (Pablo Neruda) Conduce: Giacomo Magrograssi “Carezza” è il termine divulgativo col quale si indica il Riconoscimento. Riconoscimento è qualsiasi atto verso di sé o verso gli altri, o da parte di altri verso di noi che comporti una valenza affettiva. Dunque può […]

Conduce: Fabio Ricardi Uno dei problemi che rendono più difficile la relazione tra le persone – anche le relazioni affettivamente importanti – è la difficoltà che spesso proviamo a esprimere i nostri bisogni, e a chiedere di conseguenza ciò di cui abbiamo bisogno. C’è tutta una serie di presupposti che motiva questo “non chiedere”: che […]

“È troppo tempo, amore, che noi giochiamo a scacchi, mi dicono che stai vincendo e ridono da matti. Ma io non lo sapevo che era una partita, posso dartela vinta, tenermi la mia vita.” (F. De Gregori) Conduce: Giacomo Magrograssi Il “Gioco psicologico” è un concetto tipico dell’Analisi Transazionale. Non descrive qualcosa di divertente ma […]

“Un bambino può insegnare sempre tre cose ad un adulto: 1. a essere contento senza motivo 2. a essere sempre occupato con qualche cosa 3. a pretendere con ogni sua forza quello che desidera” (P. Coelho) Conduce: Manuela Giago Ma cosa significa desiderare? Desiderare significa “stare sotto le stelle in attesa di qualcosa”, dal latino […]

Conduce: Pier Luigi Spatola Ogni volta che subiamo una ferita sentiamo male e il male fa male. Reagire è istintivo ma la reazione ci lega e impedisce alle situazioni di concludersi. Emozioni come la paura e la rabbia ci incatenano impedendoci di proseguire leggeri e in pace nel nostro cammino. Non solo subiamo il male, […]

“Riconoscere le nostre emozioni senza giudicarle o respingerle, abbracciandole con consapevolezza, è un atto di ritorno a casa” (Thích Nhất Hạnh – l’arte di comunicare) “Se la sofferenza continua, è perché noi continuiamo a nutrirla” (Thích Nhất Hạnh – l’arte di comunicare) Conduce: Fancesca Spatola Sono molti coloro i quali hanno difficoltà a perdonarsi ed […]

Conduce: Gaetano Cotena Scegliere il piacere nel lavoro o scegliere la fatica quotidiana di arrivare al venerdì coincide talvolta con la differenza tra lo stare bene e stare male. Con quale parte di noi stiamo scegliendo il nostro attuale lavoro o il nostro futuro universitario e professionale? Come è possibile riprendersi la libertà di ascoltare […]