L’autonomia: quando Genitore, Adulto e Bambino viaggiano insieme

DI COSA PARLEREMO:
in questo workshop viaggeremo dentro di noi, alla scoperta delle parti dentro di noi, del nostro dialogo interno, di come i messaggi ricevuti da bambini influenzano la fiducia in noi stessi e la possibilità di vederci Autonomi nella vita e in grado di raggiungere i nostri obiettivi.

IL TEMA DELL’INCONTRO:
quante volte nella vita ci siamo ritrovati a dire “non ci riesco”, “non sono capace” “non ci riuscirò mai” “mi sembra impossibile”; quante volte nella vita abbiamo avuto la spinta nel raggiungere un obiettivo ma ha iniziato a farsi sentire dentro di noi una vocina che ci scoraggiava, che faceva emergere le paure, che ci diceva che non c’è l’avremmo mai fatta.E alla fine ci si ritrovava fermi, immobili in una situazione che si sentiva non più giusta per noi. Usare espressioni come non riesco, non sono capace, non posso, vuol dire infatti non credere nelle nostre possibilità, limitare il nostro potere personale e renderci poco consapevoli della responsabilità che noi abbiamo nel limitarci nella vita. (tenendo conto dei limiti che ci possono essere, anche oggettivi). E questo si riflette nel nostro sentirci autonomi e in grado di affrontare la vita con le sue sfide e i suoi compiti.
L’autonomia è uno stato interno che si raggiunge nel momento in cui le nostre parti interne dialogano e viaggiano insieme, mano nella mano, nella stessa direzione. Ognuno di noi nasce con una propria stima e potere personale, che spesso gli eventi relazionali e di vita vanno poi a limitare.
In questo workshop vedremo insieme in che modo possiamo sviluppare la nostra autonomia e il nostro potere personale, soprattutto quando siamo in difficoltà e affaticati dagli eventi della vita.

L’OBIETTIVO:
maturare la consapevolezza del nostro dialogo interno che può essere strumento per il raggiungimento dell’Autonomia.