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Attraversare le emozioni (e vivere intensamente)
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Sabato
5 aprile 2025
Orario:
09.30-13.30
IL TEMA DELL’INCONTRO
Emozioni e vita
DI COSA PARLEREMO
Le emozioni sono al centro dell’esperienza umana, influenzando profondamente ogni aspetto della nostra vita. “Attraversare le emozioni” significa accogliere e sperimentare pienamente i sentimenti, mentre “vivere intensamente” implica vivere ogni momento con consapevolezza e passione. In un mondo spesso frenetico e distratto, queste competenze diventano fondamentali per coltivare una vita ricca e significativa. Le emozioni influenzano le nostre decisioni, relazioni e comportamenti. Ad esempio, la paura può motivarci a evitare pericoli, mentre la gioia può spingerci a ripetere esperienze piacevoli. Le emozioni giocano un ruolo cruciale nel nostro benessere, determinando come percepiamo e reagiamo agli eventi della vita. Affrontare le emozioni con consapevolezza e resilienza ci permette di navigare le sfide con maggiore forza e saggezza. Vivere intensamente ci incoraggia a impegnarci pienamente nelle nostre esperienze e a trovare significato in ogni momento. Coltivare queste abilità può portare a una vita più autentica e appagante.
L’OBBIETTIVO
Questo workshop esplorerà la natura delle emozioni, le strategie per attraversarle efficacemente e come vivere con intensità e autenticità.
Presso:
Centro Berne
piazza Vesuvio 19, Milano
Costo di partecipazione:
€ 40,00
Tipologia di evento:
Workshop
Scadenza iscrizioni:
26 marzo 2025
Destinatari:
tutti