Coltivare la Mindfulness

Edizione 2020-2021

La MINDFULNESS è l’atteggiamento interno di apertura che permette l’osservazione e il contatto con la propria esperienza interna ed esterna in modo accogliente e non giudicante.

Coltivare la Mindfulness significa coltivare la capacità di “essere attenti” a ciò che accade in modo reale, senza i pregiudizi e i
pensieri automatici che spesso influenzano in modo negativo il nostro rapporto con l’esperienza, distorcendola.

Mindfulness è capacità di stare nel presente, di prendersi cura del corpo e della mente e imparare a gestire con meno fatica e sofferenza i momenti difficili della vita.

A chi è rivolto

Il Corso è aperto a tutte le persone che hanno già frequentato un Protocollo MBSR e che vogliono approfondire la pratica della meditazione in un percorso di crescita personale.

Possono partecipare anche persone che hanno già una propria esperienza di pratiche meditative.

Modalità

Gli incontri si svolgeranno on line sulla piattaforma Zoom.

Conduce il corso

Conduce il Corso ANNA BRAMBILLA, psicologa, psicoterapeuta, partner del Centro Berne. Da anni si occupa di Mindfulness, anche applicata al contesto clinico.

Formata alla “Core Process Psycotherapy” presso il “Karuna Institute” di Londra che da decenni si occupa di integrazione tra Psicologie Orientali e Psicologie Occidentali.
Formata al MBSR dal “Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society, University of Massachusetts”.

Date e orario

Lunedì 12 ottobre 2020
Giovedì 5 novembre 2020
Giovedì 3 dicembre 2020
Lunedì 21 dicembre 2020
Lunedì 18 gennaio 2021
Lunedì 8 febbraio 2021
Lunedì 1 e 29 marzo 2021
Lunedì 19 aprile 2021
Lunedì 17 maggio 2021
Lunedì 7 e 21 giugno 2021
Lunedì 5 luglio 2021

Orario: 18.00 – 19.00

Costo

€ 200,00 (metà all’iscrizione e saldo entro sette giorni dalla data di inizio)

Riconoscimenti formativi

Verrà richiesto il riconoscimento formativo da parte di AssoCounseling.

Iscrizione

PER RICHIEDERE L’ISCRIZIONE A QUESTA ATTIVITA’ COMPILARE IL SEGUENTE FORM (1° modulo: per chi NON possiede Partita IVA; 2° modulo: per chi possiede Partita IVA)

Modulo iscrizione "COLTIVARE LA MINDFULNESS" ed. 2020-2021 PER CHI NON HA P.IVA

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Vi informiamo che i Vs. dati saranno trattati secondo i principi applicabili al trattamento dei dati personali di cui all’art. 5 del GDPR. I Vs. dati saranno trattati anche con l’ausilio di strumenti elettronici. La base giuridica del trattamento trova fondamento nell’applicazione delle normative di legge in materia tributaria e fiscale applicata nel nostro Paese. Il Titolare del trattamento è il Centro Berne Scuola di Formazione S.r.l. Responsabili del trattamento (in quanto delegati ai processi di fatturazione elettronica) sono anche: - Datev Koinos Srl, con sede in Corso Europa n. 11, 20122 Milano (MI) - Kerdos – Soc. Professionale di Confalonieri F., Ruggeri A. e Vergani A., con sede in Via Federico Aliprandi n. 41, 20851 Lissone (MB) Vi invitiamo a prendere visione dell’informativa completa presente al seguente link: http://www.berne.it/wp-content/uploads/2019/01/Privacy-Policy.pdf
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E' possibile inoltrare il modulo d’iscrizione e versare la quota entro il termine d'iscrizione riportato su questa pagina. Non è previsto rimborso della quota di iscrizione per le disdette che avvengono oltre questa data. Al completamento delle disponibilità sarà aperta una lista d’attesa. La partecipazione è individuale e non cedibile. L’importo per la partecipazione all’evento è dovuto per intero anche nel caso in cui l’iscritto non frequentasse l’evento in tutto o in parte ovvero decidesse di abbandonare l’evento per qualsivoglia motivo non imputabile a fatto o colpa degli organizzatori.
ESTREMI PER IL BONIFICO BANCARIO Centro Berne Scuola di Formazione S.r.l.; IBAN: IT19P0200801662000041019522 Banca d’appoggio: UniCredit Banca Ag. 03282 Milano Washington Causale: Nome, Cognome, Titolo evento.
Eventuali comunicazioni per la Segreteria

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Conduce: Anna Brambilla

Psicologa, Psicoterapeuta, Partner del Centro Berne